顔&ボディのケアと歯のホワイトニングについて

毎朝毎晩パッキング!

毎朝の洗顔後、しっかり保湿スキンケアをしてからメイクをしても、夕方になるころには何となく突っ張った感じが否めませんでした。

 

どんなに保湿しても夕方には内側から乾燥した感覚が・・・。ところがある日、ふと引き出しの奥にしまいこんだシートパック(50枚1400円程度の安価なもの)の存在を思い出しました

 

それまでは洗顔後、ブースターを用いた後にすぐパックしていましたが、試しにブースター、化粧水、美容液を塗布してから行ってみたら、仕上がりが全然違いました!

 

肌が内側から潤った感じがします!その日はその後、クリームでお肌に蓋をしてからいつも通りのメイクをしました。

 

すると、いつもなら乾燥で突っ張ってくる夕方、その日はその時間帯になってもお肌が突っ張っていません!初日なので全く突っ張らないというわけではなかったのですが、同じスキンケアを、夜の洗顔後にも行ってみました。
やはり、翌朝のお肌の潤いが違います。

 

現在、朝晩パックを始めて一か月くらいですが、お肌の調子は一日中良いです!メイクのノリも良くなりました。パックは1回10分以内。

 

10分って長いようでとても短いです。ちょっと洗濯物を干しているだけで、あっという間に過ぎます。

 

そのちょっとした隙間時間を美容に費やす方法(しかもカンタン!)を見つけられて、人生がちょこっとだけ変わったかも?!と思っています!

 

ニキビ跡が気になる!


昔はすぐにニキビなんて治ったのに、年齢を重ねてできたニキビは全然小さくなりません。

 

それに、自分で潰してしまうと、しっかりと跡になってしまい、今このニキビ跡に悩んでいます。

 

潰したくて潰したわけではなく、ふと顔に触れた時潰してしまったようです。
左の頬、唇付近に跡が残っています。

 

そもそもニキビは洗顔の仕方でかなり防げるようですね。

 

洗顔の仕方を見直すことにしました。しっかり泡立てて、丁寧に洗ってあげる。これだけでいつもより違う感じがありました。

 

また、本屋さんで美肌を作る本を立ち読みしたら、「炭酸化粧水」が良いとありました。

 

なので、炭酸系の化粧水を早速購入!

 

 

アベンヌなどは有名ですよね。サイズ感も手ごろなものがあったので、そちらを購入しました。
試してみて感じたのは、確かに肌がいつもと違うということです。

 

しっかり中に浸透しているような気がしました。

 

また、体の内側からも細胞が活性化してもらうために、ルイボスティーも飲むようになりました。
ルイボスティーには抗酸化作用があるので、体の中から肌を良くしてくれる効果があるのだそうです。

 

ただルイボスティーは飲みすぎると歯の色素沈着を引き起こすので、シマボシ3Dホワイトというホワイトニングジェルでケアも始めました。

 

これだけやっていれば改善してくれるでしょうか?

 

化粧で隠す毎日を変えたいので、できるだけ早く効果が出ることを祈ります!

 

お尻の色素沈着とざらつき

お尻に色素沈着があります。全体ではなく床とかイスとよく接するところ。お尻の下の方ですね・・・お尻と太ももの境目あたりです。そこに色素沈着があります。

 

左右のお尻に同じように色素沈着がありおまけに肌がざらついていて困っています。

 

肌がざらついているのは刺激を与えているせいかもしれないけど触るとざらざらしているので気になります。色素沈着はどういう理由なのかさっぱり解りません。

 

これももしかしたら座ったときの刺激とか血行が悪くなりやすいからなのかもしれませんが・・・。

 

その悩みを解決するために週2回ほど温泉へ行っています。

 

自宅のお風呂だと長湯ができないし水道水には塩素が入っているから湯上がりの肌が乾燥するのです。長湯をすればするほど肌が乾燥するので温泉を利用します。

 

温泉だと長く入っても肌が乾燥しないですしお尻のざらざらもしっとりするんですね。

 

やっぱり温泉には不思議な力があるような気がします。色素沈着は変化しませんが。

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